Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0
Kašovitá strava: recepty, kdy pomáhá a kdy škodí
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 1
TSH a FT4 přehledně: kompletní tabulky hodnot, výklad výsledků, rozdíly
Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Hladina cukru v krvi - tabulka
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 9
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Babské rady na xantelasmata: co funguje a co ne
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Kašovitá strava: recepty, kdy pomáhá a kdy škodí
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Virchowova uzlina: kdy je varovným signálem a kdy ne
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Kolonoskopie Žatec: kompletní průvodce pro pacienty, kteří chtějí mít
Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0
TSH a FT4 přehledně: kompletní tabulky hodnot, výklad výsledků, rozdíly
Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0
Kožní výrůstky u žen ve tvaru květáku: jak je včas rozpoznat, správně
Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 4
Špineni před menzesem dlouhé je mi 40let může nastoupit menopauza?
Denisa
Ahoj Jano, napíšu ti to z pohledu ženy, která si tímhle obdobím sama prošla a moc dobře si pamatuje, jak nepříjemné a nejisté to bylo.
Když mi bylo kolem čtyřicítky, začala jsem mít dlouhé špinění před menstruací a samotný menzes pak přišel až po několika dnech, někdy i po týdnu. Do té doby jsem měla cyklus víceméně pravidelný, takže mě to dost znervózňovalo. Těhotenství u mě taky nepřipadalo v úvahu, takže jsem si kladla úplně stejnou otázku jako ty.
U gynekologa mi bylo vysvětleno, že kolem čtyřicítky už může začínat hormonální přechodné období, takzvaná perimenopauza. Neznamená to, že by hned přicházela menopauza jako taková, ale vaječníky začínají fungovat nepravidelně. Tělo někdy vyprodukuje méně progesteronu, jindy kolísá estrogen, a právě tohle často způsobuje:
- špinění několik dní před menstruací
- zpožděný nástup menzesu
- delší nebo naopak slabší krvácení
- nepravidelnou délku cyklu
U mě konkrétně šlo o hormonální nerovnováhu, nic vážného, ale bez řešení se to samo neupravovalo. Gynekolog mi udělal ultrazvuk, hormonální rozbor a vyloučil jiné příčiny (polypy, myomy, zánět). To mě hodně uklidnilo.
Řešení bylo poměrně jednoduché – cílená hormonální úprava cyklu na určitou dobu, podpora druhé fáze cyklu progesteronem a doporučení více hlídat zátěž, stres a únavu. Po pár měsících se cyklus výrazně srovnal a špinění před menstruací se zkrátilo až úplně zmizelo.
Chci tě hlavně uklidnit v tom, že ano, v 40 letech už se klidně mohou objevovat změny směřující k přechodu, ale většinou jde o postupný proces na roky dopředu. Zároveň ale platí, že dlouhodobé špinění není něco, co by se mělo ignorovat, i když je příčina často „jen“ hormonální.
Moje rada z vlastní zkušenosti: objednej se ke gynekologovi, nech si to zkontrolovat a vysvětlit konkrétně pro tebe. Jakmile víš, co se v těle děje, strašně se uleví a řešení bývá mnohem jednodušší, než se člověk bojí.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dlouhodobé špinění v menopauze
Bára
Ahoj, chci ti napsat hlavně proto, abys věděla, že v tom nejsi sama. Prošla jsem si něčím velmi podobným a pamatuju si, jak moc mě to tehdy vyděsilo.
Také jsem byla několik let po menopauze, bez jakéhokoli špinění, a pak se najednou objevilo špinění při močení a pobolívání v podbřišku. První dny jsem si říkala, že to „určitě nic nebude“, ale v hlavě mi to stejně pořád vrtalo. Nakonec jsem sebrala odvahu a objednala se ke svému gynekologovi – a zpětně to bylo to nejlepší rozhodnutí, které jsem mohla udělat.
Ukázalo se, že u mě šlo o silně ztenčenou a vysušenou sliznici v důsledku dlouhodobého nedostatku estrogenů po menopauze. Sliznice byla křehká, snadno se poranila a právě to způsobovalo špinění i nepříjemné pocity v podbřišku a při močení. Nebylo to nic zhoubného, ale bez řešení by se to samo nezlepšilo.
Gynekolog mi vše klidně vysvětlil a navrhl lokální hormonální léčbu – konkrétně nízkodávkovaný estrogen ve formě vaginálního krému (později čípků). Nešlo o celkovou hormonální terapii, ale o cílenou léčbu přímo na sliznici. K tomu mi doporučil i hydratační vaginální gely a úpravu intimní hygieny (žádná parfémovaná mýdla, spíš jemné přípravky nebo jen voda).
Úleva přišla překvapivě rychle. Špinění během pár týdnů úplně zmizelo, bolesti v podbřišku ustoupily a celkově jsem se zase cítila „v pořádku“. Hlavně jsem měla klid v hlavě, protože jsem věděla, co se děje a že je to řešitelné.
Chci tě jemně povzbudit: určitě to nepodceňuj a objednej se ke gynekologovi. Po menopauze se jakékoli nové krvácení nebo špinění vždy řeší – často je příčina neškodná, ale je důležité ji znát. Čím dřív se na to přijde, tím jednodušší a účinnější je léčba.
Držím ti palce a myslím na tebe. Kdybys měla strach nebo obavy, je to úplně přirozené – měla jsem je taky. Ale opravdu se to dá zvládnout a vyřešit.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dyshidrotický ekzém?
Cempírek
Z volně prodejných léků si na to můžete koupit Hydrocortison mast. Účinnější léky jsou vázány na lékařský předpis, takže pokud to myslíte s léčbou dyshidrotického exému vážně, budete muset jít k lékaři, nejlépe ke kožnímu, ale pomůže vám i praktický lékař.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dyshidrotický ekzém?
Zuzana Šebestová
Pouze na levé ruce. Děkuji.
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Příčiny zavodnění těla otok očí ráno
Cempírek
Oteklá oční víčka ráno neboli opuchlé oči jsou často způsobeny zadržováním tekutin nebo vody, které může zhoršit nedostatek spánku, alergie nebo dokonce faktory životního stylu, jako je vysoký příjem soli nebo dehydratace.
Možné příčiny:
- Kvůli zadržování tekutin, když ležíte s málo podloženou hlavou, gravitace nestahuje tekutiny dolů, takže se mohou hromadit kolem očí, zvláště pokud nespíte dobře nebo máte vysoký příjem soli.
- Můžete mít také alergii. Alergeny, jako je pyl, prach, roztoči nebo zvířecí lupy, mohou vyvolat zánět a otok kolem očí.
- Nedostatek spánku a špatný spánek můžou způsobit rozšíření cév, což vede k otokům a tmavým kruhům pod očima.
- Strava s vysokým obsahem soli, dehydratace nebo dokonce spaní s make-upem může přispívat k oteklým očním víčkům.
- S přibývajícím věkem se kůže kolem očí ztenčuje a tuk, který oči podpírá, se může přesunout do dolních víček, což způsobuje jejich oteklý vzhled.
Co s tím dělat:
- Pijte dostatek vody během dne, abyste zabránili dehydrataci, která může vést k zadržování tekutin.
- Snižte příjem slaných potravin, protože to může přispívat k zadržování vody.
- Snažte se každou noc spát 7 až 8 hodin kvalitního spánku, aby se vaše tělo mohlo zotavit.
- Přikládejte si na oči studený obklad, plátky okurky nebo vychlazené čajové sáčky, abyste pomohla snížit otok.
- Používejte oční krémy s přísadami, jako je heřmánek, okurka nebo arnika, které mohou pomoci snížit zánět a zpevnit pokožku.
- Spěte s mírně zvednutou hlavou, což může pomoci odvést přebytečné tekutiny.
- Pokud oteklá víčka přetrvávají delší dobu nebo jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je horečka nebo změny zraku, je nejlepší poradit se s lékařem, aby se vyloučily jakékoli základní zdravotní problémy.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Příčiny zavodnění těla otok očí ráno
Anežka
Večer mi otíkají víčka a po probuzení po spaní ráno mám oteklé víčka přes den otok zmizí
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Dieta po operaci žaludečním vředu
Jaroslav Zettlitzer
Dobrý den ví někdo kdy si po operaci vředů můžu dát Plzeň pivo?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Zvětšené papily na jazyku
Olga
Dobrý den,mám vyrustek na spicce jazyku asi měsíc,teď pozoruji zvětšení a změna na bílou barvu,kam s tím? Děkuji
Zvětšit obrázek | Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Fialové fleky po těle
Šárka Pospíšilová
Dobrý den, mám dotaz. Od začátku druhého stupně se mi objevují po těle fialové fleky. Někdy jsou mezi vlasy jindy zas na prstech, a dnes jsem je našla na pravém chodidlu. Nevím co s tím.
Děkuji.
Šárka Pospíšilová (14 let)
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dyshidrotický ekzém?
Cempírek
Na fotografii je tinea manus, plíseň na kůži ruky. Nejlepší výsledky léčby má Batrafen F, ale je na lékařský předpis. Můžete po telefonu požádat svého praktického lékaře o zaslání předpisu na mobilní telefon. To by mohla být nejrychlejší cesta k jeho výdeji v lékárně.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dyshidrotický ekzém?
Kamil
Nevím co to je, a mám to již pár dní Jen na ruce.
Zvětšit obrázek | Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Strava před kokonoskopií
Roman Branda
Zdravím, předpokládám, že Mana se může jíst-pít bez problémů do posledního dne, nebo ..?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Podvodník
Robert Wolf
Dobrý den,
nemáte na toho mizeru mobilní telefon ?
Předem děkuji
RW
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Moroznik
Cempírek
Při dodržení dávkování je morožnik bezpečný pro většinu lidí. Při použití v boji proti obezitě bude morožnik podpůrnou terapí ve skládačce několika dalších opatření, jako je redukční dieta a cvičení.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Moroznik
Miriam Fojtík
Dobrý den může to užívat moje 15leta dcera která má nadváhu?
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět